ビルベリーの効能

がんばろう！　日本。


そこで、ビルベリーについて、ちょっと調べてみたんです。ビルベリーを皆さまはご存知でしょうか。
ビルベリーの「ベリー」という言葉で、ピンときた方はいませんか。
インターネットの検索サイトなどで、「ビルベリー」「効果」「効能」などと語句を入力してみてください。
ビルベリーは、私たちの未来を考えると、非常に期待値の高い食べものであると言えそうですね。
アメリカなどでは、ビルベリーの研究が進んでおり、ガンや老人性痴ほう症になるリスクを減らす効果もあるのでは、と発表されています。
ビルベリーはポリフェノールの一種なので、それと同じように、細胞の老化を食い止めたり、血液の流れを良くするなどの効能があるのです。
ブルーベリーと言えば、「目の薬」と謳われるくらい、健康によいとされる食べものです。