妊娠周期と基礎体温

がんばろう！　日本。


基礎体温をつけておくと、排卵日が分かり、妊娠後の妊娠周期だけでなく、いつ妊娠しやすいかを知ることもできるのです。
基礎体温をつけることで、正確な妊娠周期を知り、楽しいマタニティライフを送りたいですよね。
基礎体温って朝起きた時に測らないといけないので、ついつい忘れてしまうことが多いのですが、実は大切なんですよね。
この妊娠周期を調べるのに必要な排卵日は、毎日基礎体温をつけることによって分かります。
月経が不順であっても、排卵日を2週0日として妊娠周期を計算すればいいということなのですね。
妊娠したかなと思って産婦人科に行くとき、妊娠周期を正確に計算するために持って行った方がいいものがあるのをご存知でしょうか。