子供の運動不足

我が家にも小学生の子供が二人いますが、室内で遊ぶことが多いので、運動不足になるのではないかと心配してしまいます。
体の大きな小学生が赤ちゃんにぶつかれば、運動不足どころか、怪我をさせてしまうからです。
そして、今、子供の習い事で人気を集めているのはスイミング教室のようです。
我が家の子供は習い事や塾に行っていないので、毎日、遊び相手を探すのに大変苦労しています。
月曜日はあの子、火曜日はあの子、水曜日はあの子と、他の子供のスケジュールを暗記して、予定の無い子と遊ぶという知恵を我が家の子供は身につけたようです。
ただ、そのような費用を捻出するのが難しいという家庭もあるでしょう。運動不足に子供も悩んでいるようです。
ですから、子供が運動不足にならないように親が管理するということは大変重要でしょう。
そして、子供が運動不足にならないようにするための情報も、ネット上には満載です。
サッカー教室に通わせる、野球教室に通わせるのも、子供が運動不足にならない方法だと思います。
そのような家庭は、子供と一緒に親も散歩する、子供と一緒にジョギングするなどして運動不足を解消すると良いと思います。
今は、外で元気に遊ぶ子供が少なくなったので、運動不足になってしまうのでしょう。